STEP AEROBIC - Winter-Special für Mitglieder

17 Jan

STEP AEROBIC - Winter-Special für Mitglieder

Hol dir ein Step-Brett beim TSV fürs Home Training mit den neuen TSV-Videos!

Als Winter-Programm bietet der TSV heuer ein STEP AEROBIC-Special an:

Für die Zeit des Lockdowns können Mitglieder kostenfrei ein vereinseigenes Step-Brett ausleihen und dann zuhause mit einem Video, welches hier aufrufbar ist, trainieren! Es gibt übrigens auch zahlreiche Step-Videos für jedes Level im Internet...

Wann und wo kann man die Bretter ausleihen?

Bitte per email (info@tsv-starnberg.de) einen Termin in der Geschäftsstelle des TSV vereinbaren. Ausgabe solange der Vorrat reicht!

Video-Links:

Step mit Manuela 1 (25 min) 

Step 1 - Block 1 (20 min)

Step 1 - Block 2 (20 min)

Step 1 - Block 3 (15 min)

Step 1 - Finale (10 min)

Step 2 - Block 1 (20 min)  

Step 2 - Block 2 (18 min)

Step 2 - Block 3 (20 min)

Step 2 - Finale (14 min)        NEU

Step HIIT-Burner (35 min)