• +++ 05.10.2022: YOGA mit Uli muss am Mi 5.10. und Do 6.10. krankheitsbedingt leider entfallen! Ebenso FIT&BEWEGLICH am Do 6.10. +++
  • +++ 26.09.2022: E-K-Turnen findet am Dienstag wieder in 2 Hallen statt! +++
  • +++ 26.09.2022: YOGA für KINDER entfällt bis auf weiteres +++
  • +++ 05.10.2022: YOGA mit Uli muss am Mi 5.10. und Do 6.10. krankheitsbedingt leider entfallen! Ebenso FIT&BEWEGLICH am Do 6.10. +++
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AIKIDO

Eine dynamische und gewaltlose Form der Selbstverteidigung, die aus alten japanischen Kampfkünsten entwickelt wurde und sich durch runde, fließende Bewegungen kennzeichnet.


Aikido, wie wir es trainieren, ist Bewegung für Körper und Geist, hält fit, steigert Aufmerksamkeit und Konzentration, fordert und fördert Respekt. Wir lernen, wie man sich selbst behauptet und Ruhe findet, auch in schwierigen Situationen. Es gibt im Aikido keinen Wettkampf, kein Gegeneinander – das ist es, was diese Kampfkunst besonders macht.

Aikido ist ein Weg (DO), dessen Ziel die Harmonie (AI) mit der geistigen Energie (KI) ist.


TRAININGSZEITEN:

Stand 01.09.2022





... und hier geht es zur Homepage der Abteilung AIKIDO:




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