• +++ 22.11.2019: Yoga für Einsteiger am Do. startet bereits um 17.30 Uhr im AS +++
  • +++ 15.11.2019: 7. Dezember 18-21 Uhr Brunnangerhalle: flip star +++
  • +++ 02.12.2019: Step Aerobic am 11.12. und Muscle Power am 12.12. entfällt! +++
  • +++ 07.12.2019: Schwimmtraining am Mittwoch, 11.12. entfällt - Seebad ab 17 Uhr geschlossen +++
  • +++ 22.11.2019: Yoga für Einsteiger am Do. startet bereits um 17.30 Uhr im AS +++
  • +++ 15.11.2019: 7. Dezember 18-21 Uhr Brunnangerhalle: flip star +++
  • +++ 02.12.2019: Step Aerobic am 11.12. und Muscle Power am 12.12. entfällt! +++
  • +++ 07.12.2019: Schwimmtraining am Mittwoch, 11.12. entfällt - Seebad ab 17 Uhr geschlossen +++
  • +++ 22.11.2019: Yoga für Einsteiger am Do. startet bereits um 17.30 Uhr im AS +++
  • +++ 15.11.2019: 7. Dezember 18-21 Uhr Brunnangerhalle: flip star +++

AIKIDO

Eine dynamische und gewaltlose Form der Selbstverteidigung, die aus alten japanischen Kampfkünsten entwickelt wurde.

Höchstes Ziel im Aikido ist es, einen Angriff schon in der Absicht zu erkennen. Gelingt dies, ermöglicht es die Aggressivität vor deren Ausbruch in positive Richtungen zu lenken. Erfolgt dennoch ein Angriff, wird der Angreifer in kreis- oder spiralförmigen Techniken zu Boden geführt oder geworfen. Diese Fähigkeiten werden durch das Aikido-Training vermittelt, welches durch beiderseitigen Respekt geprägt ist.


TRAININGSZEITEN:



Krüger HaustechnikHenning & KollegenBPL ImmobilienGlas HeinzeSport Lier

Besucher

Jetzt Online: 5

Heute Online: 161

Gestern Online: 416

Diesen Monat: 3103

Letzter Monat: 1674

Total: 8068