- +++ 27.05.2026: Ab 1.6. HIIT am Mo und FITNESS COMPLETE am So nur bei schlechtem Wetter! +++
- +++ 03.06.2026: KINDERTURNEN am Di bis zu den Sommerferien nur von 16-17 Uhr! +++
- +++ 27.07.2026: ZUMBA entfällt am Do 30.7.! +++
- +++ 29.07.2026: Heute am Mi 29.7. entfällt STRETCH&RELAX und FITNESSGYMNASTIK! +++
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- +++ 27.05.2026: Ab 1.6. HIIT am Mo und FITNESS COMPLETE am So nur bei schlechtem Wetter! +++
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Aikido
AIKIDO
Eine dynamische und gewaltlose Form der Selbstverteidigung, die aus alten japanischen Kampfkünsten entwickelt wurde und sich durch runde, fließende Bewegungen kennzeichnet.
Aikido, wie wir es trainieren, ist Bewegung für Körper und Geist, hält fit, steigert
Aufmerksamkeit und Konzentration, fordert und fördert Respekt. Wir lernen, wie man sich
selbst behauptet und Ruhe findet, auch in schwierigen Situationen. Es gibt im Aikido keinen
Wettkampf, kein Gegeneinander – das ist es, was diese Kampfkunst besonders macht.
Aikido ist ein Weg (DO), dessen Ziel die Harmonie (AI) mit der geistigen Energie (KI) ist.
TRAININGSZEITEN:
Stand 15.09.25
... und hier geht es zur Homepage der Abteilung AIKIDO:
