+++ 20.01.2025: MERIDIAN DEHNUNG diese und nächste Wo am DIENSTAG (statt Freitag) 9-10 Uhr im AS! +++
+++ 29.01.2025: Am Do 30.01. entfällt YOGA um 9:30! +++
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Neuer Yoga-Walk Kurs ab 8.4.!

Mär

01 Mär

Neuer Yoga-Walk Kurs ab 8.4.!

Treffpunkt um 10:00 Uhr an der Seestubn in Percha.

Am 8.4. startet wieder ein neuer Yoga-Walk Kurs unter der bewährten Leitung von Ingrid Jarosch Opitz. Teilnehmende Senioren können eine Mischung aus zügigem Geh-Rhythmus und ergänzenden Kräftigungs-, Dehn- und Atemübungen aus dem Yoga mit einem fantastischen Blick über den See und die Berge erwarten.

Treffpunkt ist amm Montag den 8.4. um 10:00 Uhr am Percha-Steg bei der Seestubn. Der Kurs besteht aus 5 Einheiten a 60 Minuten und findet immer Montags von 10:00 - 11:00 Uhr statt.

Die Kosten des Kurses betragen für Nichtmitglieder 50€.

TSV-Mitglieder zahlen einen vergünstigten Tarif von 15€ (Fitness-Mitglieder frei!)

Die Anmeldung erfolgt telefonisch bei Frau Jarosch-Opitz unter 08151-14351 (AB)