Neuer Kurs: "BARRE-Workout" für Ungeübte und Senioren
ab Montag 10.11.25 (15-16 Uhr 5x)
Neuer Kurs CARDIO WORKOUT
03 Apr
Neuer Kurs CARDIO WORKOUT
Freitag, 10:00 Uhr
Ab sofort findet am Freitag um 10:00 Uhr unser neuer Kurs CARDIO WORKOUT statt!
Dieses effektive Herz/Kreislauf-Training ist auch für Einsteiger geeignet. Durch kurze intensive Belastungsintervalle, die je nach Fitness-Level individuell angepasst werden können, werden Stoffwechsel und Fettverbrennung optimal angeregt.
Kursleitung: Laura Eff
Wann + Wo: Freitag, 10:00 – 11:00 Uhr im Tanzstudio
Anmeldung: unter lauraeff91@gmail.com
Weitere Nachrichten
Kurs Selbstverteidigung für Kinder ab Di 11.11. (5x von 15-16 Uhr)
jetzt anmelden auf info@tsv-starnberg.de!
Spinning mit Nicole am 27.10.
18 bis 19 im MZR - jetzt anmelden
MOBILITY FLOW + NEU: YOGA für ALLE! (anstatt YIN-STRETCH&RELAX)
Sonntag 10:00 und 11:20
FITNESS zum Kennenlernen - "Open Day" am So 19.10. von 14-17 Uhr
Sparen Sie sich an diesem Tag die Aufnahmegebühr!
