+++ 16.11.2022: Ab Mi 23.11. Leichtathletik-Training für 8-12J von 18-19 in Halle 1! +++
+++ 05.12.2022: KINDERTURNEN muss am Di 6.12. leider krankheitsbedingt entfallen! +++
+++ 16.11.2022: Ab Mi 23.11. Leichtathletik-Training für 8-12J von 18-19 in Halle 1! +++
+++ 05.12.2022: KINDERTURNEN muss am Di 6.12. leider krankheitsbedingt entfallen! +++
+++ 16.11.2022: Ab Mi 23.11. Leichtathletik-Training für 8-12J von 18-19 in Halle 1! +++
+++ 05.12.2022: KINDERTURNEN muss am Di 6.12. leider krankheitsbedingt entfallen! +++
+++ 16.11.2022: Ab Mi 23.11. Leichtathletik-Training für 8-12J von 18-19 in Halle 1! +++
+++ 05.12.2022: KINDERTURNEN muss am Di 6.12. leider krankheitsbedingt entfallen! +++
+++ 16.11.2022: Ab Mi 23.11. Leichtathletik-Training für 8-12J von 18-19 in Halle 1! +++
+++ 05.12.2022: KINDERTURNEN muss am Di 6.12. leider krankheitsbedingt entfallen! +++

Kurs YOGA-Walk für Senioren

Aug

27 Aug

Kurs YOGA-Walk für Senioren

Nächster Start: Montag 26.09.

Am Montag, den 26. September startet im TSV eine neue Einheit „YOGA – Walk“ für Senioren. Im zügigen, individuellen Geh-Rhythmus mit betonter Armbewegung (ohne Stöcke) wird dabei das Herz-Kreislaufsystem effektiv angekurbelt. Ergänzende Kräftigungs-, Dehn- und Atemübungen aus dem Yoga aktivieren Körper und Geist – und das alles mit einem fantastischen, meditativen Blick über den See und die Berge.

Der Kurs findet 5 x jeweils montags von 10:00 – 11:00 Uhr unter der bewährten Leitung von Ingrid Jarosch-Opitz statt. Treffpunkt ist der Steg in Percha. Die Kosten betragen 50 € für Nicht-Mitglieder bzw. 15 € für TSV-Mitglieder (Fitness-Mitglieder frei). Anmeldung telefonisch unter 08151-14351 (AB).