+++ 27.09.2023: KETTLEBELL FIT und CAPOEIRA f. Erwachsene entfallen am Do 28.9. krankheitsbedingt! +++
+++ 30.09.2023: Offener BASKETBALL-Trainingstag am Sa 30.9. in der Brunnangerhalle (11:00 U14, 12:30 Mädchen ab 12J / 14:00 U18) +++
+++ 27.09.2023: KETTLEBELL FIT und CAPOEIRA f. Erwachsene entfallen am Do 28.9. krankheitsbedingt! +++
+++ 30.09.2023: Offener BASKETBALL-Trainingstag am Sa 30.9. in der Brunnangerhalle (11:00 U14, 12:30 Mädchen ab 12J / 14:00 U18) +++
+++ 27.09.2023: KETTLEBELL FIT und CAPOEIRA f. Erwachsene entfallen am Do 28.9. krankheitsbedingt! +++
+++ 30.09.2023: Offener BASKETBALL-Trainingstag am Sa 30.9. in der Brunnangerhalle (11:00 U14, 12:30 Mädchen ab 12J / 14:00 U18) +++
+++ 27.09.2023: KETTLEBELL FIT und CAPOEIRA f. Erwachsene entfallen am Do 28.9. krankheitsbedingt! +++
+++ 30.09.2023: Offener BASKETBALL-Trainingstag am Sa 30.9. in der Brunnangerhalle (11:00 U14, 12:30 Mädchen ab 12J / 14:00 U18) +++
+++ 27.09.2023: KETTLEBELL FIT und CAPOEIRA f. Erwachsene entfallen am Do 28.9. krankheitsbedingt! +++
+++ 30.09.2023: Offener BASKETBALL-Trainingstag am Sa 30.9. in der Brunnangerhalle (11:00 U14, 12:30 Mädchen ab 12J / 14:00 U18) +++

Kurs YOGA-Walk für Senioren

Jun

28 Jun

Kurs YOGA-Walk für Senioren

Nächster Start: Montag 10.07.

Am Montag, den 10. Juli startet im TSV eine neue Einheit „YOGA – Walk“ für Senioren. Im zügigen, individuellen Geh-Rhythmus mit betonter Armbewegung (bei Bedarf auch mit Stöcken) wird dabei das Herz-Kreislaufsystem effektiv angekurbelt. Ergänzende Kräftigungs-, Dehn- und Atemübungen aus dem Yoga aktivieren Körper und Geist – und das alles mit einem fantastischen, meditativen Blick über den See und die Berge.

Der Kurs findet 5 x jeweils montags von 10:00 – 11:00 Uhr unter der bewährten Leitung von Ingrid Jarosch-Opitz statt. Treffpunkt ist der Steg in Percha (bei der Seestubn). Die Kosten betragen 50 € für Nicht-Mitglieder bzw. 15 € für TSV-Mitglieder (Fitness-Mitglieder frei). Anmeldung telefonisch unter 08151-14351 (AB).