QIGONG findet am Mi 24.04. unter neuer Leitung statt!
im Tanzstudio
01 Jan
nicht bei allen Stunden!
Im Moment bieten wir vor folgenden Stunden eine Selbsttest-Möglichkeit unter Aufsicht an:
Achtung:
- Mitbringen eines eigenen ungeöffneten Selbsttests
- Erscheinen 15 min vor Stundenbeginn
Montag:
09:00 Bauch&Rücken (FiStudio/MZR)
10:00 Move & Style (TS)
18:00 Spinning (FiStudio/MZR)
19:00 Zumba (TS) NEU!
Dienstag:
08:15 Yoga (TS)
09:00 Bauch&Rücken (FiStudio/MZR)
19:00 BBP (H1)
Mittwoch:
09:00 Pilates (TS)
10:00 Step Aerobic (BWS)
10:15 Fit ab 60! (TS)
19:00 Yoga (TS)
Donnerstag:
09:00 Bauch&Rücken (FiStudio/MZR)
09:30 Yoga (TS)
11:00 Fit und Beweglich (TS)
Freitag:
09:00 Bauch&Rücken (FiStudio/MZR)
10:00 Meridian Dehnung (AS)
11:00 Power Workout (TS)
19:00 Aktiv & Fit (H3)
Samstag:
08:00 Bauch&Rücken (FiStudio/MZR)
10:30 Bauch&Rücken (FiStudio/MZR)
11:00 Spinning (FiStudio/MZR)
Sonntag:
10:00 Fitness Complete (H1)
17:00 Yoga (TS)
21.04.2024
im Tanzstudio
19.04.2024
auch für Nicht-Mitglieder!
17.04.2024
jetzt auch am Freitag 18:00 (ab 26.04.)!
17.04.2024
gültig ab 17.04.24
16.04.2024
Unser neues Rücken- und Faszientraining